Cross door het bos…..de Natural Gym. Speedhike van ± 6 Km. We stoppen alleen voor FitStops oftewel gevarieerde kracht-/mobiliteitsoefeningen. De lange diagonaalbewegingen tijdens de hike zijn cross en daarmee ‘core-business’! Van 10.00-11.30 uur vanaf Parking Hijgend Hert. Deelnamekosten € 5,= Opgave t/m 4 oktober via info@renespierts.nl
Fris en Fit de week beginnen op maandagochtend tijdens deze WalkingWorkouts. benen, armen, romp en hersenen (coördinatie) prikkelen tijdens 5,5 km tochtjes. Up&downhill met onderweg leuke/afwisselend kracht-/mobiliteitsoefeningen. Wanneer: maandag 7, 14 en 28 oktober van 09.00 tot 10.30 uur Vijlener Bos/Drielandenpunt Deelnamekosten: € 5 p.p. per training incl. bruikleen stokken. Meer informatie: www.renespierts.nlof bel 06 […]
WAVEarth 13 oktober Vijlen Een ± 13Km lange mindfulness walk, contact zoekende met de 4 natuurlijke elementen. Water, Aarde, Vuur, Lucht beleven! Vanuit het Vijlener bos. Grensoverschrijdend. Grensverleggend? Start 9.00 – 13.00 (naar schatting) Deelname kosten € 10,= Opgave t/m 11 okt. info@renespierts.nl Meer info www.renespierts.nl
Fris en Fit de week beginnen op maandagochtend tijdens deze WalkingWorkouts. benen, armen, romp en hersenen (coördinatie) prikkelen tijdens 5,5 km tochtjes. Up&downhill met onderweg leuke/afwisselend kracht-/mobiliteitsoefeningen. Wanneer: maandag 7, 14 en 28 oktober van 09.00 tot 10.30 uur Vijlener Bos/Drielandenpunt Deelnamekosten: € 5 p.p. per training incl. bruikleen stokken. Meer informatie: www.renespierts.nlof bel 06 […]
‘Neet lang fakkele’ vrijdag 18 oktober Een ± 6½Km KORTE fakkeltocht vanuit Hilleshagen. Het natuurlijke element ‘vuur’ verlicht onze route over veldwegen. Ieder met zijn eigen fakkel! Van 20.00 – 21.30 uur. Startlocatie is de wandelparkeerplaats Hilleshagerweg 33c (achter brasserie Joseph) Deelnamekosten € 8,= Opgave t/m 16 okt. Via info@renespierts.nl
Fris en Fit de week beginnen op maandagochtend tijdens deze WalkingWorkouts. benen, armen, romp en hersenen (coördinatie) prikkelen tijdens 5,5 km tochtjes. Up&downhill met onderweg leuke/afwisselend kracht-/mobiliteitsoefeningen. Wanneer: maandag 7, 14 en 28 oktober van 09.00 tot 10.30 uur Vijlener Bos/Drielandenpunt Deelnamekosten: € 5 p.p. per training incl. bruikleen stokken. Meer informatie: www.renespierts.nlof bel 06 […]
Fris en Fit de week beginnen op maandagochtend tijdens deze WalkingWorkouts. benen, armen, romp en hersenen (coördinatie) prikkelen tijdens 5,5 km tochtjes. Up&downhill met onderweg leuke/afwisselend kracht-/mobiliteitsoefeningen. Wanneer: maandag 7, 14 en 28 oktober van 09.00 tot 10.30 uur Vijlener Bos/Drielandenpunt Deelnamekosten: € 5 p.p. per training incl. bruikleen stokken. Meer informatie: www.renespierts.nlof bel 06 […]
