Met instructies over meditatie gaan we op pad. Op zevental punten tijdens het traject wordt er informatie verstrekt over verschillende aspecten van meditatie. De Wandelmeditatie en vegetarische lunch wordt u aangeboden door Swami Mano van Spirituele Bevrijding. Het thema is ‘perceptie vanuit een holistisch perspectief’. De holistische beleving is een bijzondere belevingswijze en een die […]
Beleven, ervaren, proeven tijdens dit spiritueel arrangement met een vuurmeditatie, vuurceremonie en vegetarische maaltijd. Stilte staat synoniem met innerlijke rust en een diepe ontspanning. Ontspanning door stiltemeditatie gaat uit van een rustpunt in jezelf. In de Oosterse filosofie wordt dit rustpunt het Zelf genoemd. Gedurende de stiltemeditatie trachten we dat rustpunt op te zoeken. Dit spiritueel […]
Wat is mediteren? Mediteren is een soort levenskunst. Het is als het gaan van een pelgrimstocht waarin niet het doel centraal staat, maar de weg die je gaat en wat je onderweg ervaart. Mediteren is gaan zitten op een plek die goed aanvoelt, een plek waar je je kunt concentreren op je mantra (zelf gekozen […]
Een vol hoofd en een nog vollere agenda: wie heeft er tegenwoordig geen last van? Belangrijk is dat je ook op die momenten goed voor jezelf zorgt en voorkomt dat je mentaal overloopt. Meditatie kan je daarbij helpen. Meditatie draait om stilte. Je laat je geest volledig tot rust komen door je op je ademhaling […]
Hartmeditatie is een Oosterse meditatiewijze, die relatief onbekend is in het Westen. De techniek is ontstaan bij de spirituele meesters van weleer uit het vroegere India. De leer van de hartmeditatie concentreert zich op het psychologische hart. De workshop Hartmeditatie wordt u aangeboden door Swami Mano. Waar de focus van de doorgaans bekende meditatietechnieken veelal […]
U neemt op de Dag van de Stilte deel aan een Vedische vuurceremonie. De Vuurceremonie wordt voorafgegaan door de vuurmeditatie. Dit is een actieve meditatievorm, die bijdraagt aan ‘inner mental cleansing’, innerlijke stilte en rust. Deze oud-Indiase vuurceremonie staat geheel in het teken van innerlijke stilte en vrede. Onder leiding van Swami Mano neemt u […]
Stilte staat synoniem met innerlijke rust en een diepe ontspanning. Ontspanning door stiltemeditatie gaat uit van een rustpunt in jezelf. In de Oosterse filosofie wordt dit rustpunt het Zelf genoemd. Gedurende de stiltemeditatie trachten we dat rustpunt op te zoeken. De Stiltemeditatie wordt u aangeboden door Swami Mano van Spirituele Bevrijding. Deelnamekosten: € 25 p.p. […]
