Ontmoeting en verbinding staan in Vaals het hele jaar centraal. Het organiseren van ontmoetingen is van belang en draagt bij aan eenzaamheidsbestrijding. Samen koken, samen eten is zo’n activiteit. Inwoners van Vaals worden van harte uitgenodigd om op maandagmiddag 2, 23 en 30 oktober aan te schuiven in de Oude Pastorie in Vaals. Olga Bertrand-Velraad: […]

Gezondheid én in balans komen én blijven bestaat uit meerdere facetten. Speciaal voor de beleefmaand Cittaslow 2023 wordt deze unieke activiteit aangeboden en bestaat uit een combinatie van behandelingen van Metta-Phore massage en Torii-Acupuncture Vaals. Tijdens de 45 minuten durende gecombineerde acupunctuur, reiki en healing behandeling wordt er gewerkt aan het effectief kalmeren van de […]

De gemeente Eijsden-Margraten doet mee aan deze hartverwarmende winteractie. ❤️ Van maandag 2 tot vrijdag 27 oktober zamelen we goede, schone en warme jassen in. Dit doen we samen met L1, de stichting Samen voor Maastricht, lokale initiatieven en veel andere Limburgse gemeenten! Het aantal dak- en thuislozen, volwassenen en kinderen die in armoede leven […]

Volg twee workshops schilderen in de raadzaal van het gemeentehuis. Tijdens de workshops maak je, onder begeleiding van beeldend kunstenaar Willemijn Tesselaar, je eigen schilderij. Doelgroep: 18+ Aanmelden: Uiterlijk 27 september via willemijn@delicatesselaar.nl Deelname is gratis Beleef Cittaslow in de gemeente Eijsden-Margraten

Tijdens een gezellige avond kook je samen met de andere deelnemers een eenvoudig 3-gangen menu. Na het doornemen van de recepten ga je in de keuken aan de slag. Ook als je nooit of weinig kookt, ben je van harte welkom, er is aandacht voor de basistechnieken. Kook je vaker, dan geven de recepten ongetwijfeld […]

Hatha yoga is een actievere vorm van yoga, gericht op spierversterking en flexibiliteit. Ervaar zelf  wat Yoga voor jou kan betekenen bij Passie voor Zijn tijdens de Beleef Cittaslowmaand. Waarom is Yoga goed voor je? - Yoga werkt stressverlagend - Yoga verlicht pijn en blessures - Yoga houdt je lichaam fit, flexibel en sterk - […]

Mandala's zijn symbolische figuren die vaak gebruikt worden bij het mediteren. Een symbool zonder begin of eind en met een stilstaand middelpunt van de draaiende wereld. Het is het levenswiel, het symbool van perfectie en van eeuwigheid. In deze workshop schilder jij nu je eigen mandala op een wit bord van porselein. We schilderen met […]

een impuls voor nu - lezing door René Haustermans Twee dagen vóór de feestdag van Franciscus van Assisi is er in Wittem een lezing over deze heilige, aan de hand van de fioretti, verhalen die over hem en zijn gezellen zijn opgetekend. Deze vaak wonderlijke verhalen kunnen ons in de tegenwoordige tijd wellicht helpen om […]

Yin Yoga is een zachtere vorm van yoga, meer gericht op loslaten van spieren, blokkades oplossen in de energiebanen in het lichaam, bindweefsel. Ervaar zelf  wat Yoga voor jou kan betekenen bij Passie voor Zijn tijdens de Beleef Cittaslowmaand. Waarom is Yoga goed voor je? - Yoga werkt stressverlagend - Yoga verlicht pijn en blessures […]

Ervaar diepe ontspanning door een uitgebreide en weldadige massage van het gehele lichaam. De behandeling activeert de bloedsomloop, waardoor verwijding van bloedvaten plaatsvindt en de spieren en het zenuwstelsel gestimuleerd worden. Hierdoor kunnen beginnende klachten bestreden en gereduceerd worden. Er zijn verschillende behandelvormen: Tuina drukpunt massage van het hele lichaam, met stimulatie van de meridianen […]

Gua Sha (刮痧), letterlijk “schrapen” van “ziekten door gestagneerde energie”, is een klassieke medische behandeling die nog steeds beoefend wordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde, als preventieve (voorkomen) of curatieve (genezende) therapie. Guasha is gericht op het verwijderen van afvalstoffen uit ons lichaam en het tot stand brengen van een betere doorstroming van Chi-levensenergie en […]