Fris en Fit de week beginnen op maandagochtend tijdens deze WalkingWorkouts. benen, armen, romp en hersenen (coördinatie) prikkelen tijdens 5,5 km tochtjes. Up&downhill met onderweg leuke/afwisselend kracht-/mobiliteitsoefeningen. Wanneer: maandag 7, 14 en 28 oktober van 09.00 tot 10.30 uur Vijlener Bos/Drielandenpunt Deelnamekosten: € 5 p.p. per training incl. bruikleen stokken. Meer informatie: www.renespierts.nlof bel 06 […]
Deze cursus is een kennismaking met allerlei vormen van digitale zorg, zoals Thuisarts.nl, Apotheek.nl, gezondheidsapps en de patiëntenportalen van de huisarts en het ziekenhuis. De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten van 2 uur en is op de dinsdagen 1, 8, 15 en 29 oktober van 14.00 tot 16.00 uur. Iedereen kan meedoen, je hoeft geen […]
Domein Holset is een BruisendWijnHuis in het Zuid-Limburgse Heuvelland. Hier verbouwen we de druiven waarvan we mousserende wijn maken volgens de traditionele methode. De locatie van ons Domein is de plek waar onze passie voor de wijn, de natuur en ons vak samenkomen. Je bent hier altijd welkom om onze wijnen te proeven, te kopen […]
Domein Holset is een BruisendWijnHuis in het Zuid-Limburgse Heuvelland. Hier verbouwen we de druiven waarvan we mousserende wijn maken volgens de traditionele methode. De locatie van ons Domein is de plek waar onze passie voor de wijn, de natuur en ons vak samenkomen. Je bent hier altijd welkom om onze wijnen te proeven, te kopen […]
Acupunctuur werkt met Qì (energiestromen), en gaat met name over het verdelen van energie en het opheffen van blokkades in de stroom van energie. Door het plaatsen van kleine naaldjes op specifieke plaatsen op het lichaam komt iemand weer in balans. Vermoeidheid en weinig energie zijn een levensveranderend gezondheidsprobleem dat elk aspect van het leven […]
Antigriepine behandeling-je weerstand verhogen. Cuppen of cupping is een belangrijk onderdeel van Chinese of oosterse traditionele geneeswijzen. Het wordt onder andere gebruikt om het lichaam te helpen met het afvoeren van afvalstoffen. Zo wordt het door topatleten gebruikt om sneller te herstellen na grote inspanningen of bij het herstellen van een blessures. Via cuppingtherapie stimuleer […]
Als er iets je volle aandacht en concentratie vraagt is het wel het opzetten van een vogel. Je hebt ontzag voor het mooie diertje en je wilt het alle eer aandoen. Tijdens een workshop prepareren wordt er meestal opvallend weinig gesproken. Veel cursisten ervaren het villen van het dier als een meditatie. Je bent je […]
De Heuvelland-Fietsroute neemt je mee naar weerszijden van het Heuvelland: van de Vaalserberg naar de Sint-Pietersberg of andersom. Zoals je van het Heuvelland gewend bent, fiets je heuvel op, heuvel af langs prachtige uitzichten, idyllische dorpjes en vakwerkhuizen. Je maakt zelfs een uitstapje naar Duitsland. De heuvels zijn de leidraad in de fietsroute en zorgen […]
Praten over opvoeden in een informele sfeer. Kids & koffie is een laagdrempelige, wekelijkse inloopochtend voor moeders, vaders, opa’s, oma’s en andere mede-opvoeders, die vragen hebben over opgroeien en opvoeden. Die vragen kunnen over jonge kinderen gaan maar ook over pubers. Soms is er een professional aanwezig die een interessant thema belicht. Denk aan slapen, […]
Wil je met de computer leren werken? Of er meer mee leren doen? Ga dan aan de slag met de cursus Klik & Tik. In kleine stapjes kom je steeds verder, vanaf het aanzetten, leren typen en met de muis werken tot aan e-mailen en veilig internetten. Aanmelden voor de cursus kan tijdens de openingstijden […]
Tegenwoordig kun je van alles regelen via internet. Ook contact met de overheid gaat steeds vaker digitaal. Veel mensen vinden dit lastig. Kun je wel wat hulp gebruiken of ken je iemand die hulp nodig heeft? Kom langs bij het Informatiepunt Digitale Overheid in Bibliotheek Vaals. Wij denken met je mee en geven je informatie […]
